Fara med Kaffe

Hej kära läsare!

Under den här veckan, så är det fler människor som har hört av sig till mig och frågat hur bra det är
med kaffe egentligen.

Tyvärr så är det inte så enkel fråga.

Visserligen så är det vansinnigt gott med en kopp kaffe, det är gott och doftar så aromatiskt att det är
svårt att avstå från en kopp kaffe. Dessutom så kan man också läsa om hur fantastiskt bra det är för
minnet och hur många aktiva antioxidanter som det innehåller. Så det är klart att det finns många
anledningar att ta sig en kopp!

Men å andra sidan, har ni någonsin försökt sluta dricka kaffe? Kaffet är oerhört vanebildande
och beroendeframkallande, faktiskt så är det klassat av WHO Worls Helth Organization som den
lindrigaste form av drog. Men ändock en drog, då den är lika svår att lägga av med som andra former
av beroendeframkallande ämnen: Ont i huvudet, trötthet, yrsel, illamående. Det finns till och med de
som blir riktigt griniga när de inte får sin dos.

Samtidigt som kaffet påverkar tarmsystemet. Tarmarna kan få spasmer om man dricker mycket kaffe,
kroppens pH värde förändras och blir sur och det är ansträngande för kroppen med ett för surt pH-
värde. Oftast är det ett underlag för fler ledbesvär så som ledvärk, reumatism, och så vidare. Kaffet
kan också vara lite besvärligt för människor som lider av för högt blodtryck och så kan hjärtbesvären
bli värre, så det gäller att man ser till just sin situation, vad som just din kropp mår bäst av. Kanske
det kan vara bra att inte dricka så många koppar om dagen i alla fall.

Kanske vill ni testa några andra alternativ till kaffet?

Förutom goda teer, örtteer och maltdryck, så finns det dinkelkaffe, ett riktigt gott alternativ enligt
många.